包含直面内心的恐惧：分裂、忧郁、强迫、歇斯底里四大人格心理分析的词条

第一次谈恋爱,有点害怕,应该怎么办?

1、理性思考：了解自己的恐惧源头，对其进行分析，尝试以理性的方式对待恐惧。寻求支持：与朋友、家人、恋爱对象谈论压抑的感觉，让他们提供帮助和理解。自我肯定：相信自己的价值，坚持对自己的肯定和鼓励。

2、恋爱，第一次谈，都不知道去哪玩。 先了解对方的兴趣爱好是什么，再决定吧。 喜欢热闹的，可以去游乐场、唱K。

3、因为刚开始去尝试，肯定会有所不安的，但是放开心菲试着去接触，去尝试，才能给自己多一点这方面的经验。但是刚开始我建议是不要投入全部的真心进去，留一点后退的路给自己，才能避免自己受到伤害。

4、如果你真的爱他，那么学会珍惜，学会包容，只要彼此相爱，没有什么事可以让你们两个分开。恋爱是美好的，不需要感到害怕，而且我相信既然在一起了，你们一定是相爱的。

5、第一次谈恋爱，有点害怕，应该怎么办？另一个我现在归属于想得过多的情况，别人喜不喜欢跟你娶妻生子还是另一个一会事呢。

6、问题九：如果第一次谈恋爱有恐惧，害怕，难过心里，应该怎么办 真的会不知所措，有害怕兴奋紧张高兴，心情很复杂的说。没关系这正常，因为青涩，所以才值得以后回忆。

求关于精神病方面的书…专业的、小说的都行…

1、关于精神病的书如下：《中国双相障碍防治指南》、《中国精神分裂症防治指南》、《中国抑郁障碍防治指南》、《中国强迫症防治指南》、《中国物质使用障碍防治指南》、《中国注意缺陷多动障碍防治指南》等。

2、《精神病学史：从收容院到百忧解》 ； 《天才在左，疯子在右： 国内第一本精神病人访谈手记》 。

3、《无限作死》，《欢迎来到精神病院》这两部都挺不错的。

4、《第六病室》契科夫写的，写的是人性的黑暗和精神危机。。

5、《他不知道他病了》是2008年四川大学出版社出版的图书，作者是泽维尔·阿玛多 （Xavier Amador）。有很多严重精神障碍者并不认为自己生病了，因而他们拒绝服药和接受治疗。

推荐几本不错的心理学的书籍

《心理学与生活》：这是美国斯坦福大学多年来使用的教材，也是被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书，还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。

《社会心理学》：心理咨询在西方发展已经很成熟，但在我国还未被大众所广泛接受。但心理问题对我们的身心健康有着严重的影响。如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书。

消除思想矛盾，并对疑病素质的情感施加陶冶锻炼，使其摆脱疾病观念，针对精神交互作用这一症状发展的机制，顺应注意、情感等心理状况来应用些措施，并按照患者的症状和体会，经常使之体验顺从自然。